Evénements

Méditation sonore 

La Méditation Sonore apporte bien-être, et harmonie. Elle est très facile à pratiquer.

Le son est une vibration qui voyage dans l’espace tel un mouvement vibratoire et rapide. Hors notre corps est composé de 65% d’eau d’où son aptitude à recevoir les résonances et les vibrations émises par les bruits nous environnant. N’oubliez pas que notre corps est sensible à tout bruit quel qu’il soit et que chaque son émet un sentiment, une émotion, une sensation inconscientes sur lui.

Les sons ont la capacité de modifier notre débit sanguin, notre état d’anxiété, notre calme.
Les sons nous apportent la sérénité, apaisent les désordres psychologiques, préviennent de certains états dépressifs et maladies.

Ouvert à tous.
Inscription obligatoire, nombre de places limités.

Date : lundi 18 et 25 février
Horaire : à 19h45
Lieu : Studio Yohoga, 23 rue de Savoie, Sallanches
Tarif : 15€

Initiation massage visage et crâne

Venez découvrir le massage du visage et du crâne lors de cet atelier animé par Julie, Praticienne en massage Tuina.

Le massage du visage et du crâne permet de libérer l’esprit, d’aider à l’endormissement, de soulager des maux de tête etc …

C’est un massage de détente et d’harmonisation de l’énergie.

Vous pourrez ensuite pratiquer ce massage sur votre famille ou vos proches.

Inscription obligatoire.
Date : lundi 18 février
Heure : De 14h à 16h
Lieu : Studio Yohoga, 23 rue de savoie, Sallanches
Tarif : 20€

Inscription obligatoire

Atelier Qi Gong : étirements des 12 méridiens

L’étirement des méridiens favorise le déblocage de l’énergie dans l’ensemble des muscles, des tendons et des articulations du corps, et peut s’avérer un outil précieux autant pour conserver une bonne souplesse articulaire qu’en cas de douleurs de type externe affectant la mobilité et la structure.

De plus, le fait de favoriser la libre circulation de l’énergie dans les méridiens renforce notre capacité à nous protéger des attaques climatiques (vent, froid, humidité, chaleur, sécheresse), et vient supporter le travail des méridiens plus profonds et des organes internes, concourant ainsi à la prévention de tous genres de déséquilibres.

Inscription obligatoire. Places limitées.

Date : lundi 4 mars
Heure : de 14h à 16h environ
Lieu : Studio Yohoga, 23 rue de savoie, Sallanches
Tarif : 20€

 Le Qi Gong avec Julie
0621953076
julie.qigong@gmail.com

 

 


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